Здоровый образ жизни постепенно становится нормой, а не исключением из общего правила. Вот уже и борьба с курением выходит на общегосударственный уровень, и физкультурно-оздоровительные комплексы строятся не только в крупных городах, но и почти в каждом райцентре. И всё-таки занятия физкультурой пока что, увы, носят далеко не массовый характер, как это было когда-то. Что же мешает гражданам впустить спорт в свою жизнь – хотя бы на бытовом, «домашнем» уровне?

А.Кротова, домохозяйка:
- Что мешает? Лень. Лично я много раз собиралась заняться утренней пробежкой, но ведь для этого нужно пораньше встать, собраться с силами, в полусонном состоянии выйти на улицу… Да и спортивная форма нужна, кроссовки. В общем, всё как-то руки не доходят,  или – в данном случае - ноги!

С.Клунин, служащий:
- Да, в последнее время многое делается для развития массового спорта, но условия всё ещё оставляют желать лучшего. Недавно я был в Москве, там даже специальную велосипедную трассу открыли на Воробьёвской набережной. А у нас велосипедисты жмутся к обочине, только и смотри, чтобы не задавили…

В.Шустова, пенсионерка:
- По-моему, если человек по-настоящему хочет заняться своим здоровьем, ему ничего не помешает. Делать обычную зарядку по утрам вполне по силам каждому, а зимой – пожалуйста, в парк на лыжах! А мы с приятельницами до сих пор не ленимся, ездим на «Снежинку», а ещё ходим в бассейн, так что живём полной, насыщенной спортивной жизнью, чего и всем желаем.

Р.Короткова, продавец:
- Главное, чего нам всем не хватает, это время. Утром бегом на работу, вечером кое-как с работы, да ещё домашние дела, дети, обеды и ужины, стирка, уборка… А летом почти у всех сады-огороды. Какая уж тут физкультура, каждая свободная минутка на счету, только бы прилечь отдохнуть.

Есть такое понятие: «качество жизни». Если обобщить все высказывания, то получается, что у многих оно пока что явно не на высоте. Как говорится, не до жиру – быть бы живу. Но не стоит забывать, что жизнь одна, и здоровье не купишь ни за какие деньги. А потому стоит найти  силы и желание, чтобы помочь себе обрести лучшую физическую форму.