Для многих людей переход на пенсию сопровождается стрессами, тоской и апатией, а пенсионный возраст ассоциируется со старостью и болезнями, поэтому и воспринимается как настоящая катастрофа и вызывает психологический кризис. Особенно у тех, кто на работе был занят активной деятельностью. Но, увы, большинство людей пенсионный возраст не минует.

Как же не дать себе «засохнуть» и продолжать жить полной жизнью? Об этом мы поинтересовались у арзамасцев. 

Нина Птицына, 66 лет:

– Жила – работа – дом. Новый год – отчеты. В голове таблицы, программы и т. п. В выходные – все домашние хлопоты на мне. И вот вышла на пенсию. И теперь сама себе завидую! Встречаюсь с подругами, хожу в театр, езжу на дачу, воспитываю внуков. В общем, занимаюсь тем, чем хочу. Человек я легкий, поэтому в новой жизни без работы очень хорошо живется. Желаю всем реализации намеченных целей, ярких дней и неповторимых встреч!

Сергей Матвеев, 67 лет:

– Не забивайте себе голову штампами и живите, как жили! Кто сказал, что на пенсии теряется смысл всего и вся? Что изменилось? Ну да, «движок» уже не тот, поизносился малость. А в остальном – все, как прежде.

Марина Цыбышева, 61 год:

– Я уже месяц как не работаю. Решилась. Пугает только одно – размер пенсии. Все остальное – в радость. К сожалению, копить не умею, сбережений у меня нет, а жить привыкла хорошо и сытно. Вот такая несостыковка. Может быть, я бы еще и поработала, тем более что моя работа позволяла не переутомляться. Но здоровье все настойчивее стало говорить: пенсию не зря придумали. 

Ольга Малышева, 64 года:

— На пенсии я еще пару лет поработала. По специальности повар, и работа моя мне всегда нравилась. Но когда стали болеть ноги и давление пошаливать, дети мне сказали: «Хватит, мама!». И я ушла. Первое, чему обрадовалась, – не надо рано вставать. Это же такое счастье! С неделю я пыталась отоспаться. Но, как назло, всякий раз вскакивала в 7 утра. Заняться было совершенно нечем. Тогда поняла, что на пенсии главное – без дела не сидеть, быть активной, и тогда никакая тоска тебя не одолеет.

Наталья Максимова, 58 лет:

– Мне до пенсии полтора года. Думаю, уйду сразу, если доработаю. Хотя и работа мне нравится, и интересная она. Но так устала, что не хочу больше. Куча хобби есть, читать люблю. Так что, думаю, заняться будет чем. 

Александр Шведов, 69 лет:

– Пенсия – это всего лишь следующий, очередной этап в жизни каждого человека. Кто сказал, что это ступень вниз? Только вверх и только вперед! Ощущайте ежеминутно прелести и полноту этого периода жизни. Это мой совет каждому.

Подготовил Н. ВОЛОДИН.